SoNiCeLab’e Hoşgeldin

Bir titreşim platformu

Sonıcelab Nedir ?Eğitimler

SoNiCeLab

SoNiCeLab Nedir

SoNiCeLab, Titreşim ve Sesin gücünü merkeze olarak öz varlığımızla bağlantıya geçmemizi ve uyuma ulaşmamızı sağlayan, dijital ve yüz yüze deneyimleri harmanlayarak programlar sunan eğitici bir platform, bir topluluk, bir araştırma ve paylaşım alanıdır.
Amacımız, bu programlar aracılığıyla değişim ve dönüşüme hizmet eden ilham verici ve eğitici bir alan tutarken, aynı zamanda “topluluk olarak var olma ve dayanışma” ağını kurmak ve geliştirmektir.

SoNiCeLab ‘KÖK’lenmedir

SoNiCeLab ‘in oluşumundaki çıkış noktalarından bir diğeri ise kök’lenmedir. Değişime ve dönüşmeye, beraber ilerlemeye açık olmak, bunu yaparken Kök’lü kalmak, yanlış bilgilere yaslanmadan ilerlemek, bilimi ve kalbi beraber kullanmak yolculuğun öz’ü dür.

SoNiCeLab ‘KUT’lamadır

SoNiCeLab ‘in oluşumundaki çıkış noktalarından biri kut’lamadır. Kut, Orta Asya, Altay kökeninde “yaşam gücü” demektir. Aynı zamanda bereket, talih ve yaradanın işaret ettiği anlamlarına da gelir.
Her birimizin özünden yükselen biricikliği, birbirimizin aynasında anlam bulmayı, perspektifleri ve bu sonsuz titreşimsel okyanustaki rollerimizi onurlandırır.

Daimi Keşif ve Büyüme

SoNiCeLab, içsel potansiyelimizi gerçekleştirmek ve bu yaşamdaki en iyi versiyonumuzu oluşturmak için ihtiyacımız olan bilgi, deneyim, ilham ve desteği sağlamak üzere yol alır. Daimi keşfe, büyümeye hizmet eder.
Endüstriyel çağ, materyalizm ve öğrendiklerimizi kesinleştirme çağı idiyse; içinde bulunduğumuz Bilgi ve İletişim Çağı, öğrendiklerimizi unutmak, duygu ve düşünce kalıplarımızı esnetmek ve koşullamalarımızın ötesine geçerek kendimizi ve dünyayı yeniden yaratma çağıdır.

Empati ve İçsel Bağlantı

Empati, anlayış ve içsel bağlantı ilişkilerimiz için temel öneme sahiptir.
SoNiCeLab, farklılıkların kucaklandığı, şefkat ve anlayışın gelişip derinleştiği ve sevgide buluştuğu bir portaldır.
Bu portalda büyüme, öğrenim, değişim ve dönüşüm dinamikleri işler. Bu da her birimizin farklı olduğu, bir tek doğru ve yanlışın olmadığı, içsel bağlantıyı kurarak var olduğumuz bir yerdir.
Kutuplaşma, ayrıştırma, yargılama, hakikati bulup açığa çıkartmaya ilişkin yaklaşımlar bütünlükten uzaktır.

Yaratıcılık, İfade ve Eylem

Yaratıcılığı teşvik eder, kutlarız.
Aktif imgelem ve hayal kurma yetisi ile düş ipliklerimizi devşirir, hem bireysel olarak en iyi versiyonlarımızı hem de daha iyi bir dünyayı dokuruz. Einstein’ ın dediği gibi “Hayal gücü her şeydir. Sizi bekleyen güzelliklerin önizlemesi gibidir. Hayal gücü bilgiden daha önemlidir.”
Yarattıklarımızı eyleme taşırken, her boyutta ifade etme özgürlüğüne sahip oluruz.

Bilgi ve Deneyim Paylaşımı

Topluluğun parçası olan herkes paylaşıma ve işbirliğine teşvik edilir.
Hem kadim ilimleri hem de teknolojiyi yakından takip eden, araştıran, sorgulayan ve uygulayan bir yapıya hizmet ederiz. Bu yapıyı beraberce beslemeye ve geliştirmeye devam ederiz.

Karşılıklı Destek ve Dayanışma

Topluluğumuz her bir üyesinin başarısını, mutluluğunu ve ihtiyaçlarını destekler. Birbirimize güç ve dayanak sağlarken, yeni arkadaşlıklar ve ortaklıklar kurabiliriz.
Yalnız olmadığımızı hatırlar ve hatırlatırız.

Denge ve İyi Yaşam

Kişisel sağlığı, fiziksel, zihinsel ve duygusal dengeyi teşvik ederiz.
Bunu sağlayacak iyi yaşam alışkanlıklarının kazanılması ve sürdürülmesini destekleriz.

Geleceği Dokumak

Titreşimsel frekansımızın farkında olmayı, şu anda farkında olmadığımız duygu ve düşünce kalıplarıyla geçmişi yeniden yaratmayı değil, geleceği dokumayı aktif olarak pratik ederiz.

Doğaya Saygı ve Dengeyi Sağlamak

Şu anda insanlık doğayla kurduğu ilişkide bir dönemeçten geçmektedir. Geldiğimiz nokta sürdürülebilir değildir.
Tek bir muazzam akılın parçaları, saf bilincin yansımalarıyız. Tek bir varlığın farklı görünümleri olan canlı ve cansız her şeye, sevgi ve saygıyla yaklaşırız.
Elimizdeki teknolojiler yoluyla, yaratıcı ve özgür düşünceyle çözümler üretmeye yönelik çalışmayı önemseriz.
Bu sebeple öncelikle “Görmek istediğimiz değişimin kendisi” olmak ve dengeyi sağlamak için çalışırız.

SoNiCeLab Eğitimleri

Ses ile Şifa Uygulayıcılık Temel Eğitimi TE-1

SoNiCeLab olarak, bu eğitimi temellerini atmakta olduğumuz topluluğa ve bütüne hizmet olarak görüyoruz.
Eğitim programını, saygı sevgi çerçevesinde sürekli bir gelişim ve öğrenme ışığının parladığı, samimi paylaşım ve dayanışmaya ev sahipliği yapan bir niyetle sunuyoruz.

  • Ses ve Titreşimin Ardındaki İlim ve Bilim
  • Seslerin Beden-zihne etkileri
  • Ses Şifasında kullanılan Tibet kaseleri, Gong, Davul gibi enstrümanların uygulamalarda kullanım teknikleri
  • Temel Müzik Teorisi
  • Dinleme Becerisinin Geliştirilmesi
  • Uygulayıcılar için modern ve geleneksel beden farkındalığı tekniklerinin anlaşılması
  • İçsel çalışma temellerinin kurulması
  • Derin Gevşeme Çalışmaları
  • Temel İnsan Anatomisi ve Fizyolojisi
  • Sekans Oluşturma
  • Uygulayıcının yaşam kalitesini yükselten düzenli ses şifası pratikleri
  • Grup çalışmaları ve deneyim paylaşımı
  • Uygulayıcılık incelikleri ve prensipleri

Kimler Katılabilir ?

Ses ile Şifa alanına saygı duyan ve faydasına inanan herkese açık bir eğitimdir.
Konuyu hem bilimsel hem de bütüncül yönleriyle keşfetmek, anlamak ve sindirmek isteyenlerin katılımı mutluluk verir.
Herhangi bir ön bilgi aranmamaktadır.

Eğitim Programı İçeriği

  • Eğitim Videoları
  • 3 Zoom Online Buluşma
  • PDF eğitim dosyaları, okumalar
  • Online Erişimli Audio Uygulamalar
  • 28 Eylül-1 Ekim Fethiye Albatlos’ta inziva
  • Grup Paylaşımları
  • Entegrasyon
  • Soru/Cevap Destek

Giriş

  • Ses, Titreşim ve Frekans
  • Temel Müzik Teorisi
  • Ses ile Şifa Nedir?
  • Kadim zamanlardan günümüze Ses ile Şifa çalışmalarına bakış
  • Ses Şifası çalışmalarında kullanılan enstrümanlar
    • Tibet Kaseleri, Gong, Davul, Kristal Kaseler, Efekt enstrümanları, Melodik enstrümanlar
    • Tarihçe
    • Kültürel arka plan
    • Enstrümanların yapısı ve etkileri
    • Enstrümanların kullanım amaçları
  • Uygulayıcılık incelikleri ve prensipleri
  • Mit Yıkıcılar (Ses ve Titreşim üzerine bilinen yanlışlar)

Temeller 101

  • İleri bir teknoloji olarak ses
  • Sinir Sistemi Teorileri
  • Altıncı Duyu (Propriosepsiyon)
    • Bedenin Dış ve İç Mekanda Algılanması
    • Beden illüzyonları
    • Hareket ve Hareketsizlik
  • Fasya Mimarisi
    • İnsan Anatomisi Ve Fizyolojisi Temeller
    • Bedensel Gerilim Bütünlüğü
    • Meridyen sistemi
    • Chakra Sistemi
    • Bedendeki Su ve Somatik Temeller
  • Derin Gevşeme
    • Gevşeme Reaksiyonu
    • Bedensel Gerinme ve Esneme Arasındaki Farklar
    •  Derin Gevşemeyi Sağlayan Çalışmalar
  • Konsantrasyon: Meditasyona Hazırlık Aşaması
    • Modern ve Geleneksel Mindfulness
    • Dinleme (Odaklı ve Geniş)
    • Nefes Farkındalığı
  • Bilinç Halleri
    • Duyuların içe dönüşü (Dışsal ve içsel çalışmanın sınırı)
    • Hypnagogia (Uyunmayan Uyku)
    • Uykuya Hazırlık ve Uyku Çalışmalar

Uygulama

  • Nefes Farkındalığı
  • Ses ile Şifa Enstrümanları Kullanım Teknikleri
  • Derin Gevşeme Çalışmaları
  • Meditasyona Hazırlık ve Giriş
  • Uygulayıcı için düzenli uygulanabilecek temel pratikler
  • Grup Seansı Verme
    • Derin Dinleme
    • Alan Farkındalığı
    • Sekans Oluşturma

Cenk Sarkuş kimdir?

Ses ile yolculuğuna yaklaşık 30 yılını vermiş olan Cenk Sarkuş, bu yolculuğu zamansız ve bütünsel bir titreşim senfonisi olarak tanımlıyor. Paylaştığı tüm öğretiler, insanın beden, ruh ve zihin bütünlüğü ile iç ve dış yansıma- yansıtma dengesi üzerine. Müzik ve ses yolculuğu, Yeşua Aroyo yönetiminde ve eğitimindeki İstanbul Oda Korosunda başladı. Ardından Y.T.Ü. Sanat Tasarım Fakültesindeki kompozisyon eğitimi ve Ahmet Yürür’ün ses dünyasını aktarması ile büyük bir tutku ve sorumluluğa dönüştü. Yıllardır öncü bir başlangıçla devam eden ve gelişen Sound Healing yolu, İstanbul Moda’daki “Bioda Music” stüdyolarında üretime ve keşfetmeye tutkulu bir biçimde devam ediyor. Ses dışında, birbirini tamamlayan ve merkezine dengeli titreşimi koyan alınan eğitimler ile geçen yıllarda, bu bütünselliğe en çok fayda sağlayanlar; Süden Pamir ile “Sound Engineering” eğitimi, Nam Yang okulunda Qi Gong eğitimi, Demet Gülser ile İnspiraonal Breathwork eğitimi olarak sayılabilir.

Follow a manual added link
Follow a manual added linkFollow a manual added link
Follow a manual added link

Nilüfer Ormanlı kimdir?

Türkiye’nin ilk kadın elektronik müzik bestecilerinden biri olarak, sahne performansları gerçekleştirmiş, video, film ve tiyatro müzikleri üretmiştir. Doğaçlama müzik alanında 25 yılı aşkın deneyimi bulunmaktadır.
İnsan sesi ile deney ve keşif yolculuğu çocuk yaşlardan beri devam etmektedir.
Erken dönem kompozisyonlarında psikoakustik ilkelerini araştırmış, ilerleyen dönemlerde gerek modern gerek kadim teknolojiler yoluyla ses frekansları ve müziğin etkilerini araştırmaya devam etmiştir.

2000’lerin başından itibaren arayışları onu Yoga Nidra, Somatik çalışmalar, Mindfulness, Yoga, Beden terapileri, Masaj, Dans, Sanat terapisi, Ses ile Şifa Uygulayıcılığı, Hikaye anlatıcılığı gibi disiplinleri öğrenmeye ve uygulamaya teşvik etmiştir.

Tüm bu arayış ve öğrenim süreçlerinin entegrasyonu sonucunda, içsel yaşamının temelleri kurulmuş ve buradan hareketle “Ses Kaşifleri” ve “SoNiCeLab” topluluk projeleri doğmuştur.
Bu oluşumların etrafında saygı ve sevgiyle, sürekli bir gelişim ve merakla öğrenmeye, öğretmeye ve yaratmaya devam etmektedir.
Çalışmalarında derin dinleme yetilerinin keşfi ve geliştirilmesi merkezi bir öneme sahiptir.

Bize Ulaşın

Instagram

Huzur mah. Beyazıt cad.15/1
Sarıyer,İstanbul

+555 283 784 333
sonicelab@gmail.com